"O Sleep com maracujá me desacelera de verdade. Durmo rápido e acordo descansada, sem aquele sono pesado."
Patrícia Nunes
Sleep Recovery Maracujá
Glicina, magnésio e inositol para dormir mais profundo. Sem melatonina, sem dependência.
Pagamento seguro. Parcele em até 12x no cartão.
Quem
Feito para você
Quando
30 - 40 minutos antes de dormir
Quanto
1 sachê
- Zero glúten e lactose
- Zero açúcar
- Frete grátis acima de R$250
- Aprovado por cientistas e atletas
- Aprovado pela Anvisa
- Sem corantes artificiais
A casa tá sempre cheia.
Profissionais, entusiastas do esporte e cientistas em uma única rede debatendo bem-estar real.
Por que dormir não é recuperar?
Dormir 8 horas não significa descansar 8 horas. O que restaura o corpo e a mente são os ciclos de sono profundo e REM, e eles são interrompidos por estresse, tela e um sistema nervoso que não desacelera. Sem melatonina, a fórmula da HOW ajuda o corpo a relaxar e a aprofundar os ciclos naturalmente, para você acordar restaurado, sem "ressaca" no dia seguinte.
Dormir 8 horas não significa descansar 8 horas. O que restaura o corpo e a mente são os ciclos de sono profundo e REM, e eles são interrompidos por estresse, tela e um sistema nervoso que não desacelera. Sem melatonina, a fórmula da HOW ajuda o corpo a relaxar e a aprofundar os ciclos naturalmente, para você acordar restaurado, sem "ressaca" no dia seguinte.
Ciclos profundos e REM completos. Você acorda restaurado.
Ciclos profundos e REM completos. Você acorda restaurado.
Muitas horas na cama, sono raso e despertares. Você acorda cansado.
Muitas horas na cama, sono raso e despertares. Você acorda cansado.
QUALIDADE DO SONO
PROFUNDOREMLEVEACORDADO
Limiar restaurador
Ciclos profundos e REM
Despertares
0h1h2h3h4h5h6h7h8h
Noite restauradoraNoite fragmentadaMesmas 8 horas na cama
RITUAL DE PREPARO
Como Preparar
Praticidade para o seu dia a dia.
1
Abra
Dobre o sachê
2
Dissolva
Em 100ml de água
3
Beba
Gelado é melhor
0g
Açúcar Adicionado
0g
Melatonina
100%
Melhora da qualidade do sono
O que tem dentro(e por que importa)
Glicina • 2000mg
Baixa a temperatura do corpo e sinaliza ao cérebro que é hora de dormir, facilitando o sono.
Vitamina B6
Ajuda o seu corpo a produzir a própria melatonina. É por isso que a gente não precisou colocar melatonina aqui dentro.
Magnésio • 300mg
Função nervosa e relaxamento. Trabalha no silêncio, aparece no sono.
Zinco
Melhora o transporte de nutrientes pro músculo. Menos fadiga no dia seguinte.
Taurina
Não, não é energético. O efeito é o oposto: relaxa e ajuda na reparação muscular.
Inositol
Acalma a atividade mental. Ajuda a desacelerar o pensamento que atrasa o sono.
Tabela nutricional
pensada em você
| Métrica | Melatonina | Chá calmante | |
|---|---|---|---|
| Carboidratos | 2,2g | — | — |
| Açúcares | 0mg | — | — |
| Glicina | 2000mg | — | — |
| Vitamina B6 | 10mg | — | — |
| Magnésio | 300mg | — | — |
| Zinco | 14mg | — | — |
| Taurina | 200mg | — | — |
| Inositol | 2000mg | — | — |
| Dependência | Não | Risco | Não |
| Como age | O corpo produz a própria | Repõe de fora | Efeito leve |
| Ressaca | Não | Comum | Não |
| Recuperação muscular | Sim | Não | Não |
Para você não
ter dúvidas!
Pra você não ter dúvidas!
É a primeira linha de produtos do ecossistema de bem-estar da HOW. Ela foi criada para ajudar na recuperação do corpo e para cuidar dos fundamentos da saúde: hidratação e sono.
Essential Recovery: hidratação inteligente para o dia a dia.
Performance Recovery: hidratação com energia extra para pré/durante/pós atividades físicas.
Sleep Recovery: suporte para um sono restaurador.
O Essential Recovery é uma fórmula que contém eletrólitos, ou seja, sais minerais essenciais para o corpo, principalmente para o equilíbrio hídrico (transporte de água para dentro da célula), função nervosa e muscular, nível de pH e transmissão de impulsos elétricos.
O Performance Recovery é uma fórmula composta por eletrólitos + aminoácidos. Ou seja, além dos benefícios do Essential, possui Taurina e Arginina, aminoácidos que dão suporte para o desempenho físico e mental, recuperação muscular, fadiga, foco e cognição.
Já o Sleep Recovery é uma fórmula com componentes que auxiliam na qualidade do sono e na recuperação física e mental enquanto você dorme.
Para pessoas que vivem uma vida ativa. Fazem atividade física, trabalham e/ou estudam e também prezam pela vida social. Gostam de se sentir bem, saudáveis e dispostas.
Essential: 1 stick por dia em 350 ml de água, a qualquer hora, para hidratação e bem-estar.
Performance: 1 stick em 350 ml de água antes, durante ou após o treino. Também é recomendado em dias mais exaustivos, para mais energia e foco, ou dias em que houve uma desidratação mais acentuada do organismo.
Sleep: 1 stick à noite em 100 ml de água, 30–40 minutos antes de dormir.
Com o Essential, você sente mais disposição, mais leveza e bem-estar.
Com o Performance, você treina com mais disposição e sente a recuperação de forma mais rápida.
Não. A fórmula não tem melatonina nem indutor de sono. Ela dá ao corpo os compostos que ele já usa para relaxar, então não há dependência nem efeito rebote se você parar.
A maioria das pessoas percebe diferença na primeira semana. O efeito é cumulativo: o corpo responde melhor com uso constante.
Já pensou no resto do dia?
Essential Recovery
Hidratação pro dia comum
R$ 89,90
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15 doses · R$ 5,99 por dose
R$ 5,99 por dose
Performance Recovery
Maior recuperação após o treino
R$ 99,90
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15 doses · R$ 6,66 por dose
R$ 6,66 por dose